考えすぎた夜に

夜、家が静まり返ったあと。

ようやく自分の時間ができたと思うのに、心は落ち着かない。

頭の中では、今日のこと、明日のこと、あの人の言葉がぐるぐると巡る。

そんな夜は、コーヒーを淹れる。

デカフェでいい。香りを感じるだけで十分。

もし、やっぱり「夜だし」なんて気分が変わったら、冷蔵庫に残しておいて翌日温め直すのも全然ありです🙆🏻‍♀️

それに、アーモンドミルクでも、豆乳でも、ハーブティでもいい。

要は“心があたたまる飲みもの”であれば、それで十分なのだと思う。

お湯を注ぐ音と湯気が、少しずつ思考の糸をほぐしてくれる。

深呼吸をして、カップを両手で包み込む。

香りの奥に、静かな温もりがある。
誰かに話すよりも、まずはこの一杯と向き合う時間が必要な夜がある。